"co do odblokowania to najprosciej mowiac jest ono po to aby ci stal po cyklu" <--- czy aby napewno tylko dlatego?=] ----------------- sup bro? blinG! blinG!
nope a ty brales eq ? (bo primo pewnie brales skoro sie pytasz) ale widziac po znajomych primo jest slaby i nie wart swojej ceny (no chyba ze mieli wy***ke...ale szczerze w to watpie) ----------------- sup bro? blinG! blinG!
ey ey ! zadnych testow ! zamiast lucypera bedzie YETI co zlego widzisz w eq + wins? (bo tamte poprzednie byly "chybione" gdyz nie znalem przeszlosci cyklonowej) ----------------- sup bro? blinG! blinG!
zly cykl 1-5 200 mg propa/tydz 1-5 metka clomid 2-3 dni po ost strzale z propa i 4-8 h po metce 10 dni po 1 tabsie/dzien btw za malo masz tego clomidu 20 tab min ----------------- sup bro? blinG! blinG! Doradca w dziale doping =D
nie dodawaj eq bo nie ma sensu minimalna dawka to 200 mg a minimalny czas to 8 tyg prop razem z supra jedziesz przez ten sam czas ----------------- sup bro? blinG! blinG!
jest jeszcze jedno wyjscie tzn robiac dana grupe zaczynasz od cwiczen w ktorych mozesz targac najmniejszy ciezar np klatka rozpietki butterfly potem skos i dopiero plaska bedziesz tak zmeczony ze bedziesz robil o wiele mniejszym obciazeniem a przez to mniej sobie roz******lisz stawy dodatkowo zmniejsz sobie obciazenie i rob wiecej powtorzen [...]
nie wiem co w tym takiego smiesznego... klej nigdy nie zdarzylo ci sie na***ac (ostro!) na cyklu? sadze ze tak mysle ze 1-2 kolka beda lagodniejsze niz taka kira vena nie pytam bo znam odpowiedz do autora postu : nie powinno sie zawsze tracisz jakas czesc zdrowia jak i przyrostow (mozliwe takze ze cos nie wytrzyma i bedzie szpital ew kaplica ) [...]
pocwicz na sucho nie ma sensu koksowac na poczatku swojej przygodu z silownia ----------------- sup bro? blinG! blinG! Mily i wesoly doradca w dziale doping =D
lucyper a powiedz mi jedno od 1.5 roku na cyklach jem 4-5 gramow bialka/kg masy ciala i 2-3 g wegla/kg masy ciala i co dziwne rosne nie w tluszcz a w czysta mase do autora postu nie bierz rad lucypera pod uwage bo tylko sie otluscisz doloz bialka do 3.5-4 gramow/kg masy ciala a wegle mozesz obciac albo zostawic tak jak sa ----------------- blinG! [...]
pamietaj tez ze waga wadze nierowna co z tego ze zdobedziesz 10 kg "wagi" jezeli polowa z tego to tluszcz? czyz nie lepiej zdobyc same 5 kg czystej masy miesniowej? nie wiem czy dane w profilu sa prawdziwe ale nawet jezeli jestes chudy to sie nie otluszczaj jezeli juz siegnales po sok ----------------- blinG! blinG! nie spie od 4 dni ... [...]
ilosc posilkow 6-9 wegle - jem 300-350 gramow (warzywa/carbo /produkty zbozowe bialko - 450-500 gramow to co kazdy inny w sumie : piersi rybki odzywki jaja czasami bialy sery mleko tluszcze - kolo 90-100 gramow prawde powiedziawszy nie zwracam szczegolnej uwagi na tluszcze jest to "efekt uboczny" reszty zarcia samopoczucie wg mnie git [...]
ah nie chce byc niemily..ale przez te pare(nascie) lat ktore cwiczysz to juz powiennes poznac jakiegos pewnego dilera... ----------------- sup bro? blinG! blinG!